昨日、朝方4：30まで寝付けませんでした…
疲れてるはずなのに。
しかも前日の睡眠時間は4時間だから、眠くなってもいいはずなのに。
って考えてたら、寝てましたw
昼間じゃないと安心して寝れないのかな？
もうしばらくの間、夜がなんだか恐い気がします。
なんででしょうね。
でも、実家に帰ってきて精神的には安定してる気がします。
+.(･∀･).+ﾟ.｡oO(ぽち・ぽちっで幸せっ♪)
いつも見てくれて ｱﾘ(´･ω･)(´_ _)ｶﾞﾄ♪
昨日、朝方4：30まで寝付けませんでした…
疲れてるはずなのに。
しかも前日の睡眠時間は4時間だから、眠くなってもいいはずなのに。
って考えてたら、寝てましたw
昼間じゃないと安心して寝れないのかな？
もうしばらくの間、夜がなんだか恐い気がします。
なんででしょうね。
でも、実家に帰ってきて精神的には安定してる気がします。
+.(･∀･).+ﾟ.｡oO(ぽち・ぽちっで幸せっ♪)
いつも見てくれて ｱﾘ(´･ω･)(´_ _)ｶﾞﾄ♪
こんばんわ☆
みささん、こんばんわ
夜中に眠れないとキツイですよね
私も経験あるけど、”夜は寝なきゃ”っていう意識がまた
自分を苦しめたりするんですよね
みささんが、夜ぐっすりと眠れることを祈ってます
☆追伸☆
リンクありがとうございます♪
勝手ながら、私もリンクを貼らせていただきました≦(._.)≧ ペコ
まずかったら知らせてください(・Θ・;)アセアセ…
夜中に眠れないとキツイですよね
私も経験あるけど、”夜は寝なきゃ”っていう意識がまた
自分を苦しめたりするんですよね
みささんが、夜ぐっすりと眠れることを祈ってます
☆追伸☆
リンクありがとうございます♪
勝手ながら、私もリンクを貼らせていただきました≦(._.)≧ ペコ
まずかったら知らせてください(・Θ・;)アセアセ…
そうですか〜
夜が一番疲れとれますからね。
夜は寝れてないようですが、頭にもやもやはありますか？
なければ以前のように、目が覚めてるなら覚めてるで、何か楽しみを持つと良いですね。宝くじが当たったら……１０００時間何も考えず自由に出来たら……なんて想像もいいですよ^皿^)/
ぽちぽち。
夜が一番疲れとれますからね。
夜は寝れてないようですが、頭にもやもやはありますか？
なければ以前のように、目が覚めてるなら覚めてるで、何か楽しみを持つと良いですね。宝くじが当たったら……１０００時間何も考えず自由に出来たら……なんて想像もいいですよ^皿^)/
ぽちぽち。
私も最近、夜眠れません。
『夜がなんだか恐い気がします』なんかビンゴ!!です。
今日のブログで睡眠障害の発端を書きました。
寝たら又明日がやってくるって小学生の小さな心が毎日泣いていた
今、朝になって落ち着いて眠くなるのはそのせいかも？それがトラウマなんだとようやく気が付きました。
みささんありがとう〜
今夜は眠れるといいですね
『夜がなんだか恐い気がします』なんかビンゴ!!です。
今日のブログで睡眠障害の発端を書きました。
寝たら又明日がやってくるって小学生の小さな心が毎日泣いていた
今、朝になって落ち着いて眠くなるのはそのせいかも？それがトラウマなんだとようやく気が付きました。
みささんありがとう〜
今夜は眠れるといいですね
☆ゆぅかりさん☆
確かに、寝なきゃ！って思うと余計寝れませんよね…
昨日は枕元にマンダリンを焚いて寝たら、寝つきがよかったです♪
リンクありがとうございます！
大歓迎ですよ☆
これからもよろしくお願いします♪
昨日は枕元にマンダリンを焚いて寝たら、寝つきがよかったです♪
リンクありがとうございます！
大歓迎ですよ☆
これからもよろしくお願いします♪
☆かぴさん☆
もやもやは…
寝るときじゃないんですけど、たまにあります。
昨日はアロマで何とか寝る事が出来ました♪
宝くじが当たったら…なんて考えちゃうと、本格的に計画立てちゃいそうですねw
寝るときじゃないんですけど、たまにあります。
昨日はアロマで何とか寝る事が出来ました♪
宝くじが当たったら…なんて考えちゃうと、本格的に計画立てちゃいそうですねw
☆さあやさん☆
いえいえ☆
私はなんで寝れないのかなぁ〜不思議です。
昨日はアロマで寝る事ができました♪
今夜もちゃんと寝れるといいなぁ〜
私はなんで寝れないのかなぁ〜不思議です。
昨日はアロマで寝る事ができました♪
今夜もちゃんと寝れるといいなぁ〜
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